女性出现闭经怎么办_健康经验_快速问医生

概述

一般情况下女性到达了35岁卵巢就达到了高峰期，到了五十岁左右女性的月经就开始出现了多多少少的不正常情况，那么到底该如何做呢？

步骤/方法：

1 女性到了50左右身体各器官也开始衰老，而且由于平时的不健康饮食，比如蛋白质摄入变少，而脂肪摄入变多这些都会导致闭经，因此我们要我们在饮食上要多加注意，少一些油腻的东西的摄入，多吃蔬菜等食物。

2 出现闭经的还有一个原因就是卵巢功能不完善，这可能是因为年轻的时候就没有营养的补充，导致卵巢发育不完善，导致更年期的时候闭经提前，因此在青春期卵巢发育的时候，妈妈们就要给自己的孩子多补充营养。

3 可以吃一些减缓更年期的药物，但是不能乱吃，建议要在医师的知道写服用，补充一些雌性激素。

注意事项

闭经时也要保证心情舒畅，不要过于担心，如果压力过大，月经反而不会来。

女性出现闭经怎么办