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2013-08-04 20:57:38我是一名足球运动员,上周我踢球的时候摔倒在地,把小腿肌腱撕裂了,当时疼极了,连站立都十分困难,还好队医为我进行了紧急处理,我来为大家分享一下他的经验:
1 如果肌腱撕裂,一定不能轻易移动患者,首先要用冰袋冷敷在患处,缓解患者的疼痛,同时也可以起到消肿止痛的作用,用冰袋冷敷半个小时后换换抬起患者去医院救治。
2 肌腱断裂一定不可以用力,以免撕裂加剧,患者需要躺在担架上面,并且固定牢靠,通过医务人员和救护车送往医院,在途中不要轻易的触碰患处,并且如果觉得有些疼痛难忍,可以打一针麻醉剂。
3 肌腱断裂手术后要恢复,第一周不可以动,一定要静养,等待伤口愈合,从第二周开始,可以进行一些简单的活动,比如伸腿,活动关节,但是时间不能过长,以半个小时为好。
伤筋动骨一百天,伤到了肌腱一定要养三个月在下地活动,否则伤会加重。
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