得了糖尿病怎么调理？

概述

最近公司的客户集体做体检，没想到查出来得糖尿病的占三分之一，为了更好的服务这些中老年人，明天要给新员工培训有关糖尿病方面的知识， 不知道要怎么调理这种疾病呢？

步骤/方法：

1 糖尿病是由于身体胰腺出问题导致的，而胰腺是重要的分解糖分的器官，一旦出问题，人体摄入的糖分就很难被分解了，所以要注意饮食上减少高糖食物的摄入，比如少喝各种饮料，少吃西瓜，蜂蜜，白糖类的食物。

2 糖尿病人要注意保持身体体重，不能摄入热量过高的食物，有效控制体质，平时可以多吃一些粗粮，蔬菜水果等可以多吃，合理搭配，保证蛋白质和纤维量。

3 糖尿病人不要吃过多西药降糖，可能会一时血糖降下来，但对肝肾的伤害比较大，而且会影响胃功能，让人体质严重下降，减少人的寿命。

注意事项

糖尿病人一般体质阴虚，平时注意多晒太阳，不要太压抑情绪。