夏天如何避免被晒黑

概述

现在正当夏天中最炎热的一段时间，温度居然在40度左右，出门就想在火炉上被烤着一样，如果不做防晒措施很容易就会被晒黑，我知道一些防晒的好方法，现在分享给你们吧。

步骤/方法：

1 防晒妙招。1.防晒是夏天避免被晒黑 最重要的工作了。很多人觉得出门一定要搽防晒油，但我觉得最好的还是物理性防晒－遮阳伞绝对要拿！2.穿长袖出门，出门一定要穿长袖的衣服。很多人觉得这点很难受，因为在大热天里你可能要骑机车，或是在外头到处跑办事，免不了会流很多汗。3.抗UV的伞　买洋伞时要留意伞里是不是有个卷标说明这把伞是抗UV的，有写的话说明这把伞的确可以防紫外线（一般的伞其实是抵抗不了紫外线的）。当然市面上也有卖兼具挡雨和抗UV的两用伞。通常在雨伞里靠骨架内侧的地方会缝有卷标，有些在它的价格吊牌上也有标明抗UV的功效。

2 脸部搽隔离霜。如果你平时是一个不太化妆的女人，搽隔离防晒霜也是必不可少的。如果你至少会搽粉饼，那么就一定要用防晒粉饼。市面上许多品牌都出产防晒粉饼，但我推荐CHANEL的，这一款粉饼打着不但防晒而且有美白效果，这个粉饼搽起来虽然轻透，但遮瑕作用很不错。

3 搽防晒乳。有的人出门，不单单脸要搽防晒油，身体每天也会搽防晒油。但身体防晒油非常难卸，不仅会沾上衣服，每隔几个小时还要补搽，洗澡前又还要先为身体卸妆，才洗得掉它。除非你要做户外活动，或是每天骑机车暴晒在太阳下，不然防晒油其实不太需要搽。平常撑洋伞、穿长袖上衣、长裤加上帽子，脸部又搽防晒乳，保护得已经滴水不漏相当周全了。

注意事项

在炎热的夏季，出门一定要做好防晒措施，女生打伞，男生可以带顶帽子再出门。