有蛀牙怎么办？

概述

很多人喜欢吃糖，我从小就是因为吃过多的糖，有了很多蛀牙。现在烙下了黑黑的标记，好难看，有的牙齿还里面还是空的。很多时候，牙齿会隐隐作痛，吃不下东西，但是为了美观，更为了自身的健康，在医生的建议下很快把我的这一烦恼解决了，下面与大家分享一下，希望朋友们不要纠结于这一问题...

步骤/方法：

1 首先，我减少了平时糖的食用，注意牙齿卫生，每天坚持最少两次刷牙

2 医生说牙齿疾病应该以保健预防为主，并建议我治疗加预防。在积极配合下，我把空洞的牙齿进行了整补，把牙齿上黑黑的东西洗去了，牙齿变得好白，好好看...

3 另外，现在的我会早晚刷牙,为了避免以前纠结的情况再次出现,我会刷的很仔细，而且会多吃一些粗纤维,粗粮食,定期去医院做口腔护理.

注意事项

注意牙齿口腔会理问题，不易食糖过度，最好定期做口腔护理！