肛肠疾病的饮食调理

概述

上个星期的时候，我发现上厕所的时候肛门裂开了一样的痛，而且大便的时候还会有好多的血出来。开始痛我都忍着不好意思到医院里去看，疼了有四天的时候实在受不了，就到医院里去看，医生说是肛裂，要在饮食上注意。我妈就找了很多的饮食调理方法。现在与大家一起分享一下！

步骤/方法：

1 有些人以为吃生冷的食物不会导致肛肠疾病，只有吃烧烤或者是油腻的食物才会产生肛肠疾病，这种想法是错误的。平时应该吃一些温和性的食物，比如可以多喝一些营养粥之类的食物。

2 如果喜欢吃肉的患者，无肉不欢的话可以适当的叫一些瘦肉。尽量少吃，而且平时吃肉的话可以把吃猪肉牛肉的习惯换为吃鸡肉。因为猪肉牛肉就算是瘦肉脂肪也是比较高的，而鸡肉的脂肪比较低。

3 日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜，绿色的植物对身体只有好处，而且蔬菜里面的水分比较多，可以有效的帮助患者进行排便。

注意事项

肛肠疾病的防治除饮食保健外，还应注意情志、生活起居的调节。因情志所伤、劳欲过度均为肛肠疾病的诱发因素之一。