如何正确清洗外阴_健康经验_快速问医生

概述

女性的保养很重要的就是要注意个人的卫生，那么外阴是首要需要清洁的部位。很多女性对自己的私密处也很关注，可还是会出现各种问题，这大部分是因为清洁的方法不对。下面我就和大家分享一下正确清洁外阴的方法。

步骤/方法：

1 女性的外阴是需要每天清洗的，这样可以保持外阴的清洁和干燥，避免细菌感染。在性生活前和性生活之后都要清洗外阴，最好男性也清洗生殖器官，这样才能避免男性的细菌感染给女性。

2 如果女性没有特别的妇科疾病，那么在日常清洗外阴的时候最好用清水，可以把开水放温用于清洗外阴，不要用生水以免细菌感染，增加患病的机率。更不要每天都使用药物洗液，那样会破坏外阴的酸碱平衡，降低自身的免疫功能。

3 女性清洗外阴要用个人专用的工具，盆、手巾等不要与家人的共用，以免交叉感染。内裤要单独清洗，不要与家人的放一起，更不要把衣物和内裤一起放洗衣机中。

注意事项

在饮食上要多吃清淡的，少吃辛辣刺激性的食物。

如何正确清洗外阴