更年期有哪些明显表现_健康经验_快速问医生

概述

女性的更年期是不可避免的，在更年期的时候会有一系列的表现。在日常生活当中要加以注意并了解这些症状，如果有了症状要及时的进行身体调节，自己调节不好要寻求医生的帮助，那么更年期有哪些明显的特征表现呢？

步骤/方法：

1 女性到了更年期最明显的特征就是停经。月经是女性特有的特征，到了更年期雌激素下降，卵巢功能衰退这个时候停经是正常的现象。更年期刚开始的时候，月经会不规律，周期变长，经量变少，最后停经。

2 更年期的女性还会出现潮热汗出的现象，在晚上睡觉的时候会失眠多梦、盗汗。有时候会一阵冷、一阵热。在情绪上会出现暴躁、冲动，心情低落等症状。

3 女性到了更年期第二性征会发生变化，没有坚挺的乳房，纤细的腰身。越来越多的脂肪会堆积到腰、腹、臀，体重增加，身材变形。

注意事项

更年期的时候女性要放松心情，不吸烟不喝酒。

更年期有哪些明显表现