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2013-08-06 10:24:09胃病是比较让人难以忍受的疾病,特别是青少年患胃病,就那我来讲就是常年的胃病,不过最近我好多了,下面我就把我知道的告诉大家。
1 食药不如食补,药物治疗是有毒副作用的,食补是健康有益的好办法。先买来韭菜白300克,鲜猪油200克,鲜蜂蜜250克。用法:将前味药烤干研粉,后两味拌匀成蜜油,每天两次,服用三周。治病养生两不误。
2 每天早上喝点蜂蜜水,不仅对胃病有效果而且养颜美容,最后切记蛋白质等食物。
3 晚上呢8点以后就不要再吃东西了,因为吃太对东西会对胃的吸收产生压力,睡前一杯白开,有助于胃部的蠕动和食物的吸收。
胃病是要养的,按时吃饭,忌食刺激性食物。
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