夏天给皮肤降降温的方法

概述

夏天给大家的感觉就是好晒呀，皮肤都觉得热热的，每天都在不停的出汗，严重的时候会觉得脸上很有灼烧感。怎么样能让皮肤觉得更舒服些呢，今天给大家分享下给皮肤降温的方法。

步骤/方法：

1 夏天的紫外线是最强的，长时间在室外工作特别容易将皮肤晒伤，这时候皮肤经常会出现灼烧感、皮肤被晒红。所以在准备外门之前，首先要做的就是涂好防晒霜，戴上太阳帽或者打上太阳伞，这样可以减少紫外线对皮肤的伤害。

2 被太阳已经晒的皮肤不舒服了，太难受了，最有效而快速降温的方法，就是随身携带一瓶补水保湿的喷雾。皮肤一难受了，就赶紧拿出来往皮肤上面喷一喷，然后在轻轻拍打下让皮肤吸收掉，就会觉得皮肤凉快多了。

3 皮肤经过一天的暴晒，回家后要赶紧的护理下皮肤，让皮肤缓解被紫外线的伤害程度。回家不妨做做面膜，补充下水分。其实，提前将面膜放在冰箱里面，凉透后，直接敷在已经清洁好的皮肤，就觉得冰凉的特别的舒服。

注意事项

冰面膜不适合在皮肤特别热，还没有消汗的时候使用，应该等皮肤已经不热的时候用。