如影随行12345 分享 A-100%A+
2013-08-06 9:01:14最近看到小郑,他老是叹气,而且脸色也不是很好,于是我就问他怎么了。他告诉我他得了肺炎,他好怕治不好,于是我就去咨询了我的医生朋友,朋友给我很多的建议,现在分享一下,希望可以帮助那些有需要的人。
1 如果你得了肺炎,首先建议你多吃一些里面含比较多蛋白质的食物,这是因为蛋白质是增强我们身体抵抗力的基础,如果你多吃的话,你的身体就会比较好,从而免疫力强了,病好的就快点。
2 要多吃含维生素比较多的食物,比如你可以多吃一些青菜,包菜,菠菜,空心菜等,也可以多吃一些水果类的东西,吃苹果,香蕉,还有橘子就比较好。因为维生素对于抵抗病毒很有作用。
3 平时可以多吃一些含微量元素比较多的食物。因为你如果身体缺乏微量元素的话,你的身体抵抗力就会下降,肺炎也会更加的严重,多吃动物肾脏、海藻、糙米等食物,你的肺炎就会慢慢的好起来。
如果发现病情比较严重的话,建议你立即去就医,以免延误病情。
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