宝宝盗汗怎么办

概述

宝宝开始走路，不知道是不是运动量增大的原因，小家伙睡觉时特别爱出汗。有时候，头发都出的湿湿的，后背也是潮潮得，这事怎么回事。是不是宝宝又缺钙了？其实不是，是宝宝代谢比大人旺盛，所以出的汗比大人多的原因。家长不要太担心。

步骤/方法：

1 宝宝在婴幼儿期间，生长发育比较快，而且宝宝有爱活动，体内的代谢也旺盛，如果给他穿的衣服太厚的话，就容易让宝宝出很多热量，来调节自身温度的平衡。只要宝宝看起来精神状况很好，食欲也很好，没有什么不良反应就不用担心。

2 妈妈要注意宝宝的穿着和被子不要太厚，这样吧宝宝捂得厚了，容易使得宝宝体温特别高，出汗多。要注意比大人多一件衣服就可以了。

3 在宝宝睡觉前，不要让宝宝太兴奋了，不要和宝宝玩闹，可以给宝宝喂少量的开水，不要再睡前再进食，可以给宝宝讲个故事帮助宝宝安静下来。室温也要注意不高不低最好。

注意事项

宝宝出汗，如果观察宝宝的牙齿长的慢，走路也较晚，还是要考虑宝宝可能是缺钙了，要及时给宝宝补充钙质。