经期的坏习惯，让你离妇科炎症更近！

概述

作为女性朋友，不要觉得每个月的“好朋友“是件麻烦的事！很多的妇科炎症，都是可以从经期里表现出来的。可是很多女性朋友，不知道在经期的一些坏习惯，也可能导致那些妇科炎症的发生！下面我们就来了解一下

步骤/方法：

1 女性朋友会用卫生巾来帮助自己度过每个月的那几天的，所以选择质量好的卫生巾，就显得很重要了，最好是不要用那种便宜的卫生巾，还有买的时候，也要记得看它的保质期，用不合格的产品，就会把细菌带入阴道，增加妇科炎症的发生！还有就是要勤换卫生巾！

2 不要在经期性同房，当然很多女性朋友，有个错误的认识，就是经期一完就可以马上同房，其实这样，也会加大妇科炎症的发生几率的！我们女性朋友为了自已的健康，最好是在经期过后两三天在有性行为！

3 现在很多女性朋友，为了能够让自己有更好的身材，而实行的减肥！在这里要和大家说一下，在经期的时候，减肥是很影响我们的身体健康的，当然也会加大妇科炎症的发生，所以在经期要注意饮食均衡，不要为了外在的，而使得内在的不健康！

注意事项

总之，女性朋友在来“好朋友”的时候，应该注意个人卫生，保持愉快的心情。