如何紧致我们的皮肤_健康经验_快速问医生

概述

皮肤是对女性的外貌有着至关重要的作用的，就算皮肤白白净净，没有痘痘痘印，可是松松垮垮的皮肤给人一种衰老的感觉，那么怎么让我们的皮肤更紧致呢

步骤/方法：

1 第一步，洗脸洗脸的时候我们不要用整个手掌用力的搓来搓去，应该用中指和无名指按照鼻子，下巴，两颊的顺序，用两指打圈按摩由内到外的清洗，洗完脸后的水建议不要用毛巾擦干，直接用手拍打即可

2 第二步，拍脸先将洗完脸后脸上剩余的清水拍打至吸收，然后用化妆棉沾上护肤水，轻轻拍打在脸上的每一个部位直至吸收，平时可以稍稍用力拍打脸部，直至微微发红为止，可以有效的促进脸部的血液循环

3 第三步，补水护肤皮肤要防止老化，松弛和皱纹，就一定要勤补水，我建议可以直接用一次性的纸面膜泡上矿泉水敷在脸上，直接有效的给皮肤补了水，然后再进行正常的护肤程序

注意事项

1：洗脸时冷热水交替可以紧致皮肤 2：平时生活中多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄等，对保养皮肤很有效果

如何紧致我们的皮肤