日常如何防治鼻炎？_健康经验_快速问医生

概述

我表弟才12岁就有鼻炎，可能以前感冒没及时治疗得的，后来通过治疗好些了，但还是经常发生流涕、鼻塞等问题，他父亲就用一些自己的方法也就控制了他的鼻炎的发生，再加上药物的治疗，现在基本上没什么了。

步骤/方法：

1 首先冷暖要注意，不能让他再感冒什么的，很容易引起鼻炎的发生，而且拖久了就难医治了。天冷出外或变天的时候让他戴上口罩。这样可以有效地防止鼻炎的发生。而且还可以对上呼吸道起到保护的作用。

2 饮食尽量清淡。营养要丰富，增强体质，做好个人卫生，养成良好的生活习惯，搞好个人卫生，还有就是有了鼻塞等症状要及时治疗，及凤油精擦鼻子周围，也能很好地预防和治疗鼻炎的问题。

3 洗脸的时候用热毛巾敷一下面部。可以很好地使鼻腔畅通和顺畅。增强抵抗力。平时被子等床上用品多清洗和晾晒。消毒灭菌。晚上睡觉一定要盖好被子。不能受凉也不可过热。多食大蒜、醋等食物，通过以上的措施，他小孩鼻炎也逐渐好了。

注意事项

辛辣刺激的食物不吃或吃的少些。平时多吃水果多喝水等。戴上口罩多做做户外活动。

日常如何防治鼻炎？