哪些肉可以补肾_健康经验_快速问医生

概述

男人在结婚后由于房事的增加，时间长了都会有些肾亏，这个时候就需要补肾了，有很多东西都可以补肾，下面我给大家介绍几种可以补肾的肉，希望对大家有所帮助

步骤/方法：

1 首先推荐羊肉，平时可以做些葱爆羊肉，羊肉可以温补我们的身体，让我们更加强壮，还含有微量性激素，起到补肾的作用，但是不能和醋一起吃，不然补肾的效果就不好了

2 再就是可以吃一些狗肉，狗肉吃完会有种暖和的感觉，它可以起到补肾壮阳、温胃健脾的作用。冬天吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。

3 最后推荐的是驴肉，驴肉是很好吃的，驴肉含有大量的蛋白质，并且脂肪很低，平时多吃点驴肉可以补血补气，还可以滋补肝肾，对于肾亏有很好的效果

注意事项

很多人为了补肾什么都吃，那样很容易起副作用，一定要吃对东西

哪些肉可以补肾