贫血怎办啊？_健康经验_快速问医生

概述

女儿贫血，饭也吃不了多少，每次蹲久了或者站久了眼前就一片漆黑，在太阳底下晒十几分钟就会晕倒，输液的时候针管要查老半天，每个月那个的时候，都痛得死去活来的。经常头晕

步骤/方法：

1 很多贫血都是因为体内缺血造成的，这样的话就需要多补充血液，多吃一些补血的食物，比如说海带，紫菜，红枣，花生这些补血的食物，少吃西药，西药的话虽然能够补血，但是里头的化学物质也很多，身体会变得更加虚弱的。

2 我记得我小时候也贫血，但现在不贫血了，因为以前妈妈经常带我去吃输液，医生一般都给我输氨基酸和葡萄糖，到现在我也注重食疗吧，以前的那些想想都没有了，虽然现在有口服的氨基酸和葡萄糖了。但是我还是建议输液，因为书也可以直接到血液中，这样血液才能更好的吸收，补血效果更明显。。

3 贫血的话平时也可以多喝下茶来补血的，比如说红枣，枸杞。龙眼肉泡茶的话效果都很好的，平时也可以多喝些复方阿胶浆，这样的话身体不冲到了足够的血液，自然就不会贫血了。

注意事项

女性朋友在经期身体比较虚弱，失血也很多，应该格外注重补血。。补血的话尽量选择食疗，这样比较卫生和安全，身体也会更加强壮。

贫血怎办啊？