夏季如何预防腋臭呢_健康经验_快速问医生

概述

有很多人都会有腋臭，尤其是在夏天，腋臭的味道就更加明显了，使其工作不能好好的工作，旁边闻到的人对他议论纷纷，那么在夏季如何预防腋臭呢？下面我就把我所知道的知识分享给大家。

步骤/方法：

1 我们可以用一些气味来遮盖腋下发出的臭味，比如说多次使用香皂清洗自己的腋下，还有就是用牙膏涂抹在腋下，千万不要去用什么香水，香香臭臭的更难闻。

2 合理饮食。有腋臭的人最好不要吃辣的和刺激的东西。平时应该吃一些比较清淡而且又很容易消化的食品，葱、姜这些东西最好也不要去碰。

3 一定要注意个人卫生，平时要勤于洗澡，尤其是在做了激烈运动以后，一定要洗澡，而且一定要对腋下重点的清洗，肥皂或者是沐浴液一定要选择有杀菌效果的，还要避免穿紧身衣。

注意事项

有腋臭的亲们不要失去自信，相信吧，按照上面的方法，总有一天你们有腋臭的事实会在同事或者是同学心中消除。

夏季如何预防腋臭呢