严重性便秘该怎么办呢？_健康经验_快速问医生

概述

排便非常困难，已经有好长时间，每次排便的过程中都需要很长的时间，有的时候也是因为排便的问题造成肛裂，夏季非常影响正常生活，怎么办呢？

步骤/方法：

1 便秘是常见的肛肠科症状，具体表现均是排便困难，但是可能对肠道健康带来严重的危害。如果要是解决当时性问题，可以使用开塞露等外用药。

2 调理的作用也是非常值得关注的，通过日常性的食疗，不挑食，不暴饮，多吃水果蔬菜，多喝水，本身对于夏季来讲，也是防止中暑的好方法。喝水不要暴饮，而要根据自身的需要进行多次的饮水。

3 情绪或者说精神状态，对其也是会产生很多重要的影响，有时是产生便秘的主因，所以此时一定要调整情绪，戒躁戒怒，调理气息，保持充足的睡眠。

注意事项

如果便秘要是通过上面调理达到很好的效果，则无需担心，继续努力。

严重性便秘该怎么办呢？