有什么好方法消除黑眼圈？_健康经验_快速问医生

概述

现在很多人都成了夜猫子了，有些人是因为工作的原因，也有些人因为玩等等，但是这些行为都会导致我们出现睡眠不足的情况出现的，所以随着而来的就会出现很明显的黑眼圈了，下面我就和大家分享一些好的消除黑眼圈的方法。

步骤/方法：

1 首先我们要让我们的眼睛喝饱水分的话黑眼圈就会淡下去的，所以我的建议是可以在黑眼圈的地方用布沾到牛奶然后敷在那个地方，一般15分钟就可以了，而且效果很明显的。

2 还有就是选择按摩的方式，最好是每天睡觉前的话可以选择用手在眼睛的下面地方打圈的按摩，这样可以达到加速眼部周围的血液循环，所以可以使得眼部的血液活跃，预防黑眼圈的出现。

3 可以用茶来消除眼部耳朵黑眼圈和肿也是很好的效果的，你可以选择茶先放进去冰箱里面冷冻，然后再用棉签敷在患处，很容易就可以看到消肿的效果的。

注意事项

平时的话还是要多注意休息的，睡前不要哦喝太多的水，饮食的话尽量的清淡一些。

有什么好方法消除黑眼圈？