裸睡容易引发的病症！_健康经验_快速问医生

概述

随着时代的更新，我们的生活方式也越来越多变，裸睡以健康生活的姿态进入我们视野，没多久就受到广大人群的热捧和欢迎，人们对裸睡的态度从怀疑抗拒知道现在的坦然，裸睡给我们带来的好处也是很多的，它作为一种健康的生活方式不仅是治疗失眠的作用，还能够让广大压力人群减压，可谓好处多多，但是，凡事有利就有弊的一面，我们一起来看看裸睡容易引发那些疾病。

步骤/方法：

1 阴道炎：裸睡的时我们身上没有任何的遮挡衣物，虽然这样毫无束缚的睡觉方式让你有回归自然的感觉，但是你不要忽视了阴部的健康，我们的被窝从来不是干净的，里面有汗液的残留，还有我们身上掉落的皮肤碎屑，一旦这些进入了女性的阴道，将会引发阴道炎甚至别的妇科疾病。

2 裸睡的人群因为睡觉的时候没有衣物作为覆盖，很容易感冒和引发肩周炎，如果是盖被子的话，被子上的螨虫又很容易进入我们的体内，引发别的身体疾病。

3 有体味的人群也不适合裸睡，裸睡时我们皮肤的呼吸程度加大，尤其是狐臭患者，会影响旁人的睡眠。

注意事项

如果要裸睡的话一定要保证被子的卫生，还有就是门窗的安全，如果一旦发生什么意外，也好做出应对。

裸睡容易引发的病症！

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