月经非常准时，这个月却推迟五天怎么办

概述

我自己觉得月经方面是非常好的，因为非常准时，几乎没有推迟或者提前过，但是这次已经拖了了五天了还没有来了，我是不是需要去医院看看，因为我还感觉到小腹有些许的胀痛感，问朋友，她们的月经并不像我那么准时，所以她们说没有什么事，我还是非常担心的。

步骤/方法：

1 女性月经周期一般为28～35天，当然具体长短可因人而异，偶尔提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性，都属于正常月经。所以可以看看是不是有心理紧张、环境气候变化等因素都有可能改变原有的规律。

2 可以再观察几天看看，如果还是不可以的话可以去医院，有医生来开些中药，或者其它温和的治疗比如各种各种理疗方法。

3 也建议你可以检测一下早早孕实验，若是怀孕的话，一般事后的2周检测，就可以检出是否怀孕的，不用过分担心，注意休息与营养，注意保暖，预防感冒，不要吃辛辣刺激性的食物。

注意事项

除怀孕的情况就考虑是月经不调,需要做个内分泌检查明确病因，平常自己注意调理身体，注意养成良好的饮食习惯。