素食保健汤水

概述

为大家介绍一下几种素食保健汤水，希望能为大家带来帮助，对症喝了这些汤也能让身体早日康复，有一个健康的身体，如果有啥意见的话也可以。这些汤水有补肾，补血，健脾，挺适合身体虚弱的人群。

步骤/方法：

1 杜仲花生汤----固肾补血桑寄花生红枣汤----舒筋活络红枣花生莲子百合杂豆汤----养血生精当归圆肉杞子汤----明目补血熟地枣仁汤----补血安神合桃腰豆----补血补肾当归茯神汤----补血益智熟地酸枣仁汤----补血养肺杜仲乌豆汤----补肾益精粟米花生汤----补血固肾，健脾补肾红腰豆眉豆粥----补血健胃杞子圆肉粥----明目补血素牛肉腰果粥----固肾益精红枣粥----补血明目花生粥----健脾固肾红腰豆杞子粥----补血明目花生红米粥----固腰益髓柠檬巴戟花生糊----补气固肾红枣黑糯米麦糊----补气固腰

2 杜仲花生汤----固肾补血桑寄花生红枣汤----舒筋活络红枣花生莲子百合杂豆汤----养血生精当归圆肉杞子汤----明目补血熟地枣仁汤----补血安神合桃腰豆----补血补肾当归茯神汤----补血益智熟地酸枣仁汤----补血养肺杜仲乌豆汤----补肾益精粟米花生汤----补血固肾，健脾补肾红腰豆眉豆粥----补血健胃杞子圆肉粥----明目补血素牛肉腰果粥----固肾益精红枣粥----补血明目花生粥----健脾固肾红腰豆杞子粥----补血明目花生红米粥----固腰益髓柠檬巴戟花生糊----补气固肾红枣黑糯米麦糊----补气固腰增加党参眉豆发菜----健脾祛湿党参红枣汤加清补凉---补血补气熟地马豆糖水----补气固腰桑寄生莲子糖水----健脾固腰

注意事项

提示：这些保健汤虽对身体有益，但也要对症下药，这些药汤适合身体寒的人食用，所以食用之前要先了解自己的身体情况