女性怀孕前要做的事情_健康经验_快速问医生

概述

很多女性认为怀孕前是不用做什么准备的，但是这是错误的，因为女性怀孕时非常重要的，而怀孕前也要做好充足的准备，下面为大家介绍一下。

步骤/方法：

1 尽量保持裸睡，因为白天身体已经捂得非常严实了，里面很容易感染细菌，所以晚上睡觉时裸睡能让身体变得更轻松，也更有助于入睡。

2 多晒太阳，因为据一些研究可知，女性多晒下太阳恩能够提高受孕的概率，同时多晒下太阳还能增强身体的抵抗能力，能促进维生素的吸收，同时还能抑制癌细胞的生长。

3 勤上厕所，如果长时间的不上厕所便容易导致膀胱容量过大，这时很容易感染其他细菌，所以，要适当的增加上厕所的次数，做爱之后也应该上下厕所，以防被细菌感染。

注意事项

女性怀孕前要注意饮食方面，还有就是要多运动。

女性怀孕前要做的事情