小妙招教你如何预防和治疗粉刺

概述

周六日我和几个朋友一起打麻将到挺晚的，今天起床后发现脸上起了好几个粉刺，也不敢碰，特别疼，以前我也起过粉刺，不过用我私人小妙招都解决了，现在跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 如果已经起了粉刺，最好先用蒸汽蒸脸，将毛孔打开，然后再洗脸，最好是冷热水交替洗，这样可以促进脸部的血液循环；在睡前贴上几片黄瓜片，可以将脸部的油脂吸附出来，几天后就会自然消失的。

2 平时要注意自己的饮食规律，不要吃太多辛辣的食物，不要吃太油和烧烤类食物，饮食以清淡为主，多吃些水果和蔬菜，补充一定的维生素，增强皮肤的抵抗力。

3 要注意及时去除皮肤上的角质，身体总是处于不停代谢的状态，角质也不停地产生，所以要定期去除才行，配合使用去角质的洗面奶使用，效果更好，去完角质后要及时抹上保湿水。

注意事项

去除角质不易太勤，以免对皮肤造成伤害，最好是半个月一次。