夏天美白的食物有哪些

陌陌无闻 分享 A-100%A+

2013-08-05 11:09:48
概述

夏天来的很快，往往我们都避免不了日晒，美女们都受不了，美白又将成为我们的热门话题，美白的众多方法中你最偏爱哪一种呢？希望你也来介绍一下你的方法，因为我喜欢的是食物这种天然的美白方式，现在来介绍一下关于美白的食物有哪些。

步骤/方法：

1 柠檬不管什么时候，都是美白的一大救星，相信许多的朋友都对柠檬有所了解了，不管是轧汁，还是敷面，或者是食用，都有着非常明显的效果，所以当排美白食物第一位了。

2 樱桃，甜甜的不仅口感好，而且还非常的俱有美白的效果哟，不仅可以美白，还可以有效的缓解皮肤的衰老和增加皮肤的弹性，还含有丰富的铁及胡萝卜素。

3 西红杮不管是生食还是熟食，都可以，含有大量的维生素C，也可以把西红杮轧汁用来涂于面部做面膜使用，效果也非常的好，也可以加一些蜂蜜一些涂于面部，10几分钟以后洗掉即可。

注意事项

美白可不是仅仅需要美白而日常不加以防护，建议出门最好做好防晒工作。

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