如何让孩子彻底的摘下眼镜_健康经验_快速问医生

概述

很多的孩子都因为过于沉重的学业压力早早的带上了眼睛，眼镜不但会使眼睛变形，而且戴眼镜有可能造成视力的加剧，对于眼睛有十分严重的影响，那么如何治疗近视，我来为大家分享一下我的经验：

步骤/方法：

1 要治疗近视眼，首先一定要注意合理用眼，第一：看书的时候要保持腰背挺直，离书本30公分，这个距离能够保护视力近视程度不会加剧。第二：一定要在每看书1个小时后休息五分钟。眺望一下远处。

2 治疗近视眼，可以每天花半个小时转动眼球，并且按摩上下眼睑，这样可以充分的增加眼部的血流，增强眼球的弹性，使眼睛的近视程度下降，不要用手去揉眼睛，这样会导致眼睛感染。

3 日常生活中，一定要多吃一些可以增强视力的食物，比如胡萝卜，鱼肝油等，胡萝卜里含有胡萝卜素，可以使眼睛的视力增强，而鱼肝油更好，可以预防近视的发生，最好每天能服用3粒。

注意事项

治疗近视眼一定要从孩子做起，因为孩子的近视一般都是假性近视。可以康复。

如何让孩子彻底的摘下眼镜