糖尿病的饮食习惯_健康经验_快速问医生

概述

随着社会的发展，我们的生活也在逐渐提高。有一种为富贵病的疾病大家一定知道吧。没错，就是糖尿病。糖尿病的发病与我们的饮食习惯可是有着密切关系的。为了使我们远离糖尿病的威胁，下面我给大家讲讲有哪些饮食习惯会导发糖尿病。

步骤/方法：

1 糖尿病患者一定要注意吃清淡的食物。在饮食上应该选择油少、盐少的清淡食物。尽量不要出去参加聚会、派对什么的。因为在那上面都是一些油腻的食物，多吃会使患者血糖增高。

2 有人说糖尿病应该多吃肉，少吃饭。大家都知道米饭中含有淀粉，但是肉是蛋白质，所以糖尿病患者应该多吃肉。其实这是错误的想法。肉到了我们体内后就会转变成糖并且提供脂肪。

3 一定要定时定点的进餐。糖尿病患者一定要注意饮食规律，定点定时。如需要注射胰岛素或者出现低血糖的病人还要进行加餐，这是为了防止低血糖的危险。

注意事项

一定要注意定时定点进餐，多吃清淡的食物，远离油腻辛辣的食物。

糖尿病的饮食习惯