夏天吹空调一定要注意哪些事项呢_健康经验_快速问医生

概述

炎热的夏天，空调成为人们必不可少的一样电器，本来是为人服务的，却又越来越多的人患上了空调病，那么夏天吹空调一定要注意哪些事项呢

步骤/方法：

1 我们经常会在外面太热了，然后浑身大汗淋漓的时候忍不住冲进了空调房间，甚至有的人对着冷气口，这个时候空调房与外面的温差太大，而且身上的汗很多，突然进去，冷气会顺着打开的毛孔进去，很容易感冒

2 不能成天在空调房间里呆着，空调房间里本来温度就较低，而且成天不透气，所以呆在里面对身体伤害很大，建议也要隔一段时间出来透透气，也打开房间透透气

3 在空调间里睡觉的时候不要贪图凉爽不盖被子，睡觉的时候人的免疫力本来就下降不少，如果在凉气很大时候又没有盖被子，人很容易患病或者感冒

注意事项

其实并不一定要在空调间里面才会凉爽，平时心定下来的话风扇吹吹也不会特别热，为了自己的身体，不要一直呆在空调间里啦

夏天吹空调一定要注意哪些事项呢