晕车怎么办?求指教

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2013-08-06 17:21:21
概述

  相信不少人和我一样晕车吧,上腹部不舒服、恶心、出冷汗,甚至呕吐;尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害。晕车的滋味我想大家都知道不好受,我坐车的时候特别容易晕车,火车还好,公交也还行,就是长途客车一上车就想吐了。有时车子从身边经过闻到那种气味也想吐,那么都有什么办法可以防止晕车呢?

步骤/方法:

1 一般的方法教的的将视线固定在远方,这样就不会引起视觉刺激,从而从根本预防晕车,比如坐车时凝神注视远方的山头,可以感觉自己慢慢在移动,这也是为什么驾驶员或前排座的人很少晕车的原因。另外,闭上眼睛休息,关闭视觉的传导刺激,也是避免晕车的方法。如果上车早的话尽量选择坐在前排或者靠窗户的地方,这些都是不易晕车的地方!

2 还有一些简单点的办法就是把生姜切成片,贴在肚脐眼上,用胶布固定好就可以。或者在乘车前60分钟左右,将新鲜桔皮对折,对准两鼻孔挤压,喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。这样可以有效的缓解因为气味引起的晕车,另外风油精也是不错的选择,乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴可以防止晕车

注意事项

乘车之前不要吃得太饱,否则很容易引起呕吐,上车前半小时贴一幅晕车贴或者喝一颗晕车药都是很好的准备!

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