胃出血，怎么办，教你如何养胃

概述

现代生活快节奏，睡觉不准时，吃饭不准时，导致太多疾病缠身指不定哪天就暴毙了，所以养身很重要，最重要的自然得养胃了，胃口好，吃嘛嘛香，啥都不愁，下面教你胃出血后如何养胃

步骤/方法：

1 少量的胃出血，一般医生都会建议做个小手术，以免以后再次发作。手术成功后，不过要注意手术之后的护理，如何护理，看下面

2 首先，胃出血手术后，平时要注意饮食的正常，不规律的饮食习惯是导致胃出血的原因。饮食要清淡，不要吃些粗纤维的食物，不易消化。不要吸烟喝酒，这些辛辣的食物会刺激胃，伤害相当大，我就是前车之鉴，过年喝进医院了，所以我现在不喝酒不抽烟

3 其次，胃出血手术后，要少食多餐，就是一次别吃多，少吃点，但是要每隔一段时间，就吃点，垫垫，不然一次吃太多，胃受不了，毕竟刚刚手术过。吃完不要立马躺下休息，可以坐着看看电视，或者出去走走，有助消化。不然会复发等情况就会发生

注意事项

吃饭要细嚼慢咽，吃完不要立马躺下休息，多多运动，不要吃韭菜之类的粗纤维食物