过敏性鼻炎不吃药也能好的妙方

概述

当代人在吃的方面很在行，但是在闻的方面就不行了，原因是很多人没有好好保护鼻子，以至于患上了鼻炎，这样的话，不仅会影响自己的日常生活，还造成了很多麻烦，可是有没有什么办法能够治好过敏性鼻炎呢？

步骤/方法：

1 采用盐水洗鼻治鼻炎，先配制盐水按照的是100毫升放食盐两匙的比例，然后用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，还要用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，可能刚开始会难以接受，但是一定要坚持，久了鼻炎也就好了！

2 还可以使用冷水治鼻炎的办法，就是每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，刚开始可能会很难受，但是一定要坚持，在如此反复持续1一3分钟后，还要记得洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。这样坚持下去鼻炎就好了！

注意事项

鼻炎是慢性疾病，要想治好他就一定要坚持!