如何判断自己的奶水是否充足?

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2013-08-05 22:48:49
概述

很多新妈妈生完孩子,给孩子哺乳时都担心自己的奶水不够,担心小宝宝吃不饱影响其发育,那我们该如何判断自己的奶水是否充足呢?下面跟大家分享一下经验

步骤/方法：

1 首先要观察宝宝是否吃饱了.如果宝宝吃饱了会自己吐出奶头,并安静入睡3-4个小时,如果才睡一会或一个小时这样就醒来哭闹,喂奶后又睡,反反复这样,就说明奶水不够,宝宝没吃饱

2 观察宝宝大便,如果每天在便2--3次这样,而且大便是金黄色的,较稠,说明奶水足够.如果宝宝一天才便一次,而且量少,甚至有便秘的情况,说明新妈妈奶水不够

3 看喂奶的时间,如果奶水充足,一般宝宝吃的时间不会超过20分钟,如果每次都要吃半个多小时,中间还吃吃停停,而且宝宝一直咬着奶头不放的,就是新妈妈奶水不够,宝宝没吃饱

注意事项

宝宝出生10天后,体重会开始增加,如果宝宝体重没增加,也很有可能是奶水不充足,宝宝营养不够

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