浅说夏日驱蚊食谱

概述

在这炎热的夏季，大家印象最深刻的是什么呢？是田里瓜瓜的青蛙叫还是树林里唧唧的知了叫呢？对我来说可都不是呢，我印象最深刻的还是夏天我身上的满身的包了呢。确实的哦，炎热的夏季蚊子带给我们很多痛苦额，那有什么方法可以帮助我们驱蚊呢？今天我要说的就是夏日驱蚊食谱了。

步骤/方法：

1 今天说到的第一种可以帮助驱蚊的方法就是生吃大蒜了，大家都知道，大蒜是一种具有辛辣味的食物，而这种辛辣的味道可是可以帮助我们驱蚊的哦，还有就是要介绍大蒜可以帮助促进人体的血液循环以及杀菌呢。可能有很多人不喜欢大蒜的味道，那就不妨尝试下面的驱蚊方法吧。

2 口服维生素B是我今天要提到的另外一种驱蚊方法了，当然大家也可以食用一些富含维生素B的食物驱蚊哦，比如说是胡萝卜、西兰花、芒果、苹果等等都是富含维生素B的哟，维生素B经人体新陈代谢，从汗液中排出会产生一种特殊的气味，会产生一种蚊子不敢接近的气味呢。所以我建议大家可以吃点富含维生素B的食物驱蚊呢。

3 下面要介绍的驱蚊食谱就是大家可以吃一些富含胡萝卜素的蔬菜哦，这里要提到紫菜，菠菜，豌豆苗，番茄，南瓜，胡萝卜等等都是富含胡萝卜素的蔬菜哦，它与维生素B的功效相似，都是可以产生一种特殊气味驱蚊，值得一说的就是它还有抗癌作用哦，所以大家平时可以多吃这类蔬菜呢。

注意事项

看了上述介绍，大家对浅说夏日驱蚊食谱应该有一定了解了吧，希望我的分享给大家带去帮助。