脸上长了痘痘很顽固怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

前段时间上火，脸上长了好多痘痘，对于爱美的我来说，这简直是要命，每天看着脸上的痘痘，心情都跟着坏起来，还好经过半个月的精心保养，好皮肤又回来啦，下面我就给各位美女支点招

步骤/方法：

1 首先，长痘痘痘是因为上火，身体里面的火气太大了，所以，杜绝一切油炸食品是我们必须要做到的，比如什么铁板烧，麻辣烫，烧烤之类的东西我们就不能碰了，脸上长痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃

2 其次，我们要多吃有水分的东西，比如说水果，蔬菜之类的东西，清热解毒，及时给肌肤补水，也有利于大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄。

3 最后，脸部的平常保养也很重要，在这里给大家推荐一个超好用的洗脸神器——手工香皂，手工香皂价格实惠，特别是那些油脂分泌旺盛的美眉，用香皂洗脸是极好不过的了，洗完后会发现脸上毛孔特别干净，脸上也不泛油光，如果每天再坚持用热水洗脸就更好了

注意事项

在脸上长痘期间，切勿用手挤抠痘痘，否则皮肤会留疤

脸上长了痘痘很顽固怎么办？