平时去除黑眼圈日常方法？_健康经验_快速问医生

概述

我经常要上网做事情，有的时候一待就到晚上大概1点多才睡觉，久而久之，黑眼圈成了我的一大特色，一开始不以为然，就不管它，但老是这样确实影响美观，我就想办法解决，后来通过自己的努力真的把黑眼圈去掉了。

步骤/方法：

1 其实大多黑眼圈就是休息不好造成的，晚上太晚睡觉就会造成问题，使眼部没有很好地休息，肌肉血液循环不好。颜色就会加深，我就改变睡觉的时间，尽量早些睡觉，不熬夜，安排好自己的时间。泡泡脚睡觉都有好处。

2 确实没办法晚睡的情况下，尽量做些补求或防护措施，日常最简单的做法有：在眼部抹点牛奶，嘿嘿，反正没坏处，没想到还是有效果的，至少可以补充了一些营养，而且比眼霜省钱哦。眼部的皮肤细嫩多了。

3 再用热毛巾敷一下眼部，效果更好，再睡觉，就算是晚睡，也不会造成太大的损害，眼部的肌肤得到很好地放松，再按摩一下眼部的各个穴位，就会达到更好的效果，临睡前或早起的时候做一下效果会更好。通过以上的措施我的黑眼圈没了。连眼部细纹也少多了。

注意事项

良好的睡眠是重点，不要让眼睛过渡地疲劳，适时休息一下。

平时去除黑眼圈日常方法？