生活中引发颈椎病的原因有那些

概述

现在生活中，随着人们上班的日益严重，再加上运动量的减少，越来越多的人患上了颈椎病，一些经常坐在办公室的人往往会感觉脑袋昏昏噩噩的，而且经常提不起净胜，有时候肩部特别疼痛，如果不注意任期发展，很容易导致颈椎病的发生，那么什么原因导致他们患颈椎病呢？

步骤/方法：

1 白领长期在办公室中，长期的是头部处于一个单一的姿势位置，比如长时间的低头工作或者是长时间的看电脑，往往会容易引起颈椎病，或者是头颈部的外伤，一些颈椎病的发生与颈部外伤有关，一些病人因为颈椎骨质增生导致颈椎肩盘膨胀，易诱发疾病。

2 不良的睡觉姿势也容易引起颈椎病，例如躺在床上看电视，看书，或者睡觉时枕头过高，还有躺在车上睡觉，睡着后肌肉保护的作用差，就会在突发情况是导致肌肉拉伤，刹车还会出现中耳炎等症状。

3 有的人，经历风湿寒湿等因素，也容易引起颈椎病，外界的环境因素风寒风湿等因素会导致机体内对疼痛的耐受力，还可以是肌肉痉挛或者是小血管收缩，而且还会导致淋巴回流的减慢，软组织的血液循环障碍等多种疾病，从而会产生一些炎症，导致颈椎病的发生。

注意事项

通过上面的了解，我们知道了颈椎病的发病机制，所以，我们要勤加锻炼，预防颈椎病的发生。