常吃什么最能预防乳腺癌_健康经验_快速问医生

概述

如今女性患有乳腺癌是一种普遍现象，乳腺癌一直是女人心中不可言说的痛。那么在日常生活中我们应该什么水果来预防乳腺癌呢，今天我们就来看看吧。

步骤/方法：

1 首先我推荐山楂。因为山楂有助于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长。在吃的时候你可以用山楂煮粥，也可以泡茶来喝

2 其次我推荐猕猴桃。因为猕猴桃内有大量的维生素C，维生素C可阻断人体内癌细胞的生成从而有良好的防癌抗癌作用。猕猴桃的话炸成果汁比较好喝。

3 最后，我推荐大枣。因为大枣内含有维生素B,C它们两个都是抗癌必不可少的成分，做法的话，大枣粥、黄芪炖大枣煮汤，以增强体质，预防乳腺癌。

4 还有就是我推荐红豆，因为红豆有补血提气的功效，气血通畅了那些癌细胞还会找上你吗。

注意事项

当然，能够起到预防乳腺癌作用的水果并不只这些，吃水果也不是唯一的预防乳腺癌的办法

常吃什么最能预防乳腺癌