咽炎的人喝什么好_健康经验_快速问医生

概述

我有一个朋友是老师，每天上课，用嗓过度，每次见到她，一说话，就感觉她嗓音沙哑，很憔悴，一问才知道她有咽炎，嗓子里总像有东西一样，又咳不出，很难受，其实咽炎有很多东西可以随时缓解的。我们一起来分享一下。

步骤/方法：

1 我最心怡的就是用罗汉果泡水，很有效。把罗汉果弄碎了之后，用温水泡20分钟，随时都可以喝的。一次放一个就行，罗汉果是清肺化痰的好药材，所以有治疗咽炎的作用。

2 还可以自制薄荷水：用新鲜的薄荷叶，放入锅内，用小火加水煮差不多半个小时，凉了之后，可以加一些冰糖，随时饮用，治疗咽炎效果很好。

3 自制橄榄绿茶：将橄榄切碎，和绿茶同放入杯中，开水冲饮，夏天凉了之后饮用，清凉凉很舒服。它对于慢性咽炎，咽部异物感者效果最好。

注意事项

治疗慢性咽炎是一个慢长的过程，一定要坚持才会有治好的希望，请大家一定要坚持下来。

咽炎的人喝什么好