如何防止口臭？_健康经验_快速问医生

概述

对于一些患有口臭的人来说，是一件很苦恼的事情，和别人说说话吧，别人会因为你的口臭而疏远自己，自己也感觉不是意思，因为口臭也让别人的鼻子受罪，那么怎样防止口臭呢？

步骤/方法：

1 不吃东西容易口臭：很多人也许不知道节食减肥也会引起口臭，当然还有些人会因为生病不能吃东西，一些老年人因为唾液腺功能降低，因为不吃东西会让口腔里面的有厌氧菌生长，从而引起口臭。

2 少女产生口臭：对于正在处于青春发育期的女性来说，卵巢的功能不全，因此性激素水平比较低时，从而口腔组织的抵抗能力也会下降，容易就会感染病菌，从而产生口臭。也是很正常的。

3 少抽烟喝酒吃刺激性东西：对于男性朋友来说，吸烟、饮酒是生活中的不可缺少的，但是吸烟喝酒也容易产生口臭，还有一些人喜欢喝咖啡，其实经常和咖啡也容易产生口臭的。还有一些葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，也是产生口臭的必然条件。

注意事项

在我们的日常生活中，引发口臭的原因有很多，所以大家平时只要多注意一下，就可以啦。

如何防止口臭？