头发枯燥的原因有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

头发顺直有光泽，一直是头发健康的标志。而现代化生活接走的加快和平时人们是那个或习惯的不注意，让头发干枯发黄又难打理。那么造成头发枯燥的原因有哪些呢？

步骤/方法：

1 在饮食方面的不注意。挑食是头发枯燥最主要的原因，让头发的营养没有跟上，当然节食也会造成这样的现象。营养的不均衡和缺乏是导致头发干枯的直接因素。

2 在日常生活习惯方面的不注意。吸烟、熬夜对我们的发质有很大的危害。头发也是人体生命的一小部分，让生命长期出于恶性环境或者不得到良好的休息，势必会收到损害。

3 过多的烫发染发。在烫发染发的过程中，最天然的发质已经受损，而各种添加剂、化工成分也是有害的。烫发染发后，再多的修复用品，也不可能百分百弥补对发质的损伤。

注意事项

在平时的洗发过程中，建议洗发水和护发素同用。蜂蜜的护发素不贵而且质量好。

头发枯燥的原因有哪些？