怎样管理女性的月经情况_健康经验_快速问医生

概述

我们女生自从身体发育后，我们就要好好爱护中自己的身体，时时关心自己的身体，其中我们每个月的月经情况就很重要，它能提现我们的身体情况。我们如何来管理呢？我现在把了解到的和大家分享一下

步骤/方法：

1 女性每个月的月经周期很重要，我们女性正常的月经周期一般为24到35天。短于24天或是长于35天都是不太正常的，就要多关注。但是有些也要根据自己的体质来判读。

2 每个女性来月经的时间，一般不超过七天。如果月经持续过长而且断断续续，很可能是妇科炎症的表现，都应该好好关注，及时到医院就医

3 还要关注月经的量，其实每个人月经的流量每个人都不同，也不太容易记录。可以用使用卫生巾的数量来判断，每个月卫生巾用的量应该差不多，过多或过少都要注意。

注意事项

每个月来月经的心情也要关注，如果发觉情绪不对，也要关注

怎样管理女性的月经情况