轻度感冒不吃药也可以好哦。_健康经验_快速问医生

概述

许多朋友总是非常习惯一感冒就吃药，其实吃药虽然说好的会非常快，但是是药三分毒对身体总是有点副作用，所以下面我给大家分享几个不用吃药感冒也会好的方法哦。

步骤/方法：

1 其实睡觉就是最好的感冒药哦，在咱们刚刚有感冒的症状时候，其实很简单咱们放下手头的工作休息一两天，把应酬还有聚会什么的都推推哦往后，这两天就注意好好休息就会好的很快哦。

2 补充一些维生素C哦，也非常有效果，吃点维生素C药片或者是吃一些含有维生素C的水果都可以哦，对感冒都会有很好的缓解作用哦。

3 吃适量的黑巧克力哦也可以有很好的缓解作用，注意只能是黑巧克力，因为黑巧克力含有丰富的抗氧化剂而且黑巧克力当中含的可可碱还有治疗咳嗽的作用。

4 在屋子里的时候要注意空气的湿度哦，因为当身边的环境干燥的时候人就会非常容易喉咙干痛然后演变成感冒，所以咱们可以开开加湿器增加室内的湿度哦。

注意事项

还有感冒的时候一定要多喝一些白开水，这样有很好的治疗感冒作用哦。

轻度感冒不吃药也可以好哦。