吸烟的危害有哪些.

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2013-08-04 9:27:33
概述

所有的烟盒上都有六个字，吸烟有害健康，可是几乎所有的吸烟的人都主动的忽视了这六个字，该怎么吸就怎么吸，那吸烟究竟有哪些危害呢？

步骤/方法：

1 首先有人觉着吸烟可以提神，让人清醒，很多人就是遇到事情的时候就猛抽烟，觉着可以让思维清晰，更容易想到解决的办法，其实这是错误的，没有一点科学依据。 吸烟的第一个危害就是会影响人的智力，记忆力，让人在不知不觉中变得迟钝，工作效率逐渐低下，但是这种影响是很慢的，短时间内表现不出来，所以才不被人所重视，但是十几年或者是几十年的积累，足够将人给打趴下。所以烟就是一个慢性毒药。

2 然后是容易引发呼吸道的疾病，几乎所有人都知道烟里面含有焦油和尼古丁，这些对呼吸道和肺部的危害是极大的，如果你是第一次吸烟的话，你会感觉非常的难受，会刺激的人使劲的咳嗽，分泌出大量的痰，其实这些就是呼吸道做出的防御措施。 如果你已经适应了吸烟了，吸烟的时候不再有吐痰或者是不适了，那么说明你自己把自己的呼吸道防御系统给破坏掉了。

3 另外吸烟还会致癌。

注意事项

有统计称，60岁以上的吸烟的人，肺部有病的达到70&以上。

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