哮喘什么情况下容易发病？

概述

哮喘是一种呼吸道疾病来的，发病的时候会出现呼吸急促的情况，严重的话可能会导致患者出现呼吸阻塞，导致休克甚至死亡的现象出现的，而且一般的话在一些比较不正确的环境下就很容易引起发病，下面我就很大家分享一些情况。

步骤/方法：

1 首先就是一般患有哮喘的话要保持心情的愉快，因为心情一紧张、神经紧绷、担心、忧虑、激动等这些情况下都会刺激到我们的血液的加快循环，从而很容易诱发哮喘的发作。

2 还有在外界的环境突然的骤变的情况下也是很容易导致发作的现象的，比如：天气突然闷热、或者是空气突然的不流通、胸口疼痛、呼吸出现困难等这些情况下。

3 饮食上的话要尽量的清淡一些，不要吃辛辣、烧烤、刺激、油腻、胀气等这些食物都可能会导致出现哮喘的现象的。而且要多注意休息，尽量的不要做剧烈的运动。

注意事项

平时的话尽量的呼吸些新鲜的空气，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食一切以清淡为主。