你知道眼睛有什么密码吗？_健康经验_快速问医生

概述

眼睛的状态好与否，或者有什么明显的不健康，我们可以得到很多身体上的健康情况，你的黑眼圈，脸上的痘痘，你都知道身体上什么部位不合适吗？我教你来通过眼睛看身体。

步骤/方法：

1 早上起床发现有黑眼圈，眼睛四周暗沉？这可能是血液中有太多沉积的废物。因为眼睛下方的面皮较薄，能很好的反应血液情况。你应该少熬夜，不要给自己太大的压力和疲劳，多吃全麦食品。

2 如果睡前没喝水但是早上起来眼皮浮肿，好一点的是体液失调了，不好的就是肾出问题了，具体会全身无力，口干舌燥的，因为水分不足了，所以肾会放慢代谢速度。没关系，多喝水就会好，喝几大杯情况会好很多。

3 眼睛下面有脂肪颗粒，不要大意。这是体内胆固醇过高的原因。只是用不含油的眼霜治标不治本，日常饮食中把油炸食品和高油的食物抹掉吧。多吃新鲜蔬菜水果。

注意事项

眼睛是心灵的窗户，不要在眼睛上胡乱抹什么化妆品，对眼睛有害无利。

你知道眼睛有什么密码吗？