调理方法治疗痔疮

概述

得痔疮的原因是多种多样的，除了我们知道的饮食不规律还有可能是久坐不动的缘故。可是知道原因还不行，该怎样治疗呢？下面给你介绍痔疮的调理方法！

步骤/方法：

1 最好的方法就是养成定时排便的习惯，而定时排便的养成需要合理的饮食，多吃水果蔬菜有助于养成每天1至2次的排便习惯。每天早晨是排泄毒素的最佳时间，所以劲量早晨排便，时间不能太长，一般10分钟最好。因为少吃蔬菜会使上厕所时间长，大便费力，进而形成或加重痔疮。所以不妨多吃胡桃仁，香蕉，竹笋。这些食物都有通便，止血润肠的作用。

2 长期久坐或活动量少的原因都有可能形成痔疮。所以适当的运动仅有利于防止痔疮的形成，对已形成的痔疮能防止其急性发作。如，慢跑，散步，打球，晨练等！痔疮发作时我们也可以用药物治疗，如痔疮膏！可正确的使用方法也很重要。所以我们应该先洗手和肛门，然后用干净的毛巾擦水。再将药膏涂抹在手指上，轻轻的均匀的涂抹痔疮表面和周围。使起到止血止痛的作用。要注意的是，肛门要保持卫生，尽量每天一洗，勤换内裤！

注意事项

排便后要注意肛门的卫生，保持清洁，有条件时便后应清洗或坐浴。