脚气怎么预防？

概述

很多朋友都有足底发痒的问题，尤其是到了晚上睡觉的时候，脚底发痒的睡不着觉。夏天气温很热，不透气的鞋就会造成很多人捂脚，是足部的空气不能流通，而且温度过热，阻止了汗液的排放。时间长了脚会发出难闻的臭气，有些人就会发生足部发痒的现象。足部发痒怎么办呢？

步骤/方法：

1 首先当然要从鞋上下功夫，选择鞋子的时候要选择透气性好的鞋子和吸汗的袜，保持足部空气流通，使汗液能够快速的排除，避免潮湿。最好不穿胶鞋、球鞋等透气性差，不通气的鞋子。

2 在公共场所，尽量不要使用公共使用的鞋袜。因为有些人有脚气，足癣等疾病，都能够传染给别人。尤其是公共浴池，集体宿舍等地方一定要注意卫生，不要穿别人的拖鞋、不要使用别人的脚盆和擦脚布。

3 有脚气或者足癣的人，在和别人住在一起的时候，应该提前提醒别人自己的患病情况。自己穿过的鞋袜，要经常放在烈日下暴晒，或者使用开水烫洗半小时，之后暴晒。

注意事项

得了脚气，要及时的治疗，避免给自己带来痛苦。