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2013-08-05 18:34:39肠胃炎对于我们的消化功能有很大的影响,我们平时就应该预防这种疾病的发生,下面是一些对于胃肠炎的处理方法。希望会对大家有用。
1 休息方面,自身的生活习惯对于肠胃疾病来说也是很重要的,现在的年轻人都喜欢熬夜上网或者工作学习,这些一时看不出对身体有什么危害,但是时间长了就会对肠胃产生很大额影响的。
2 饮食方面,一定要多补充液体,这样才可以保持体内的水分和能量。还有就是酒精和咖啡对于肠胃的影响也是很大的,所以还是应该戒掉,此外,蜂蜜水是很好的养胃饮品,可以多喝一些。
3 还有就是自身的卫生习惯,注意饮食的干净,病从口入是绝对的真理,平时应该注意勤洗手,不要喝生水,水果等食物要洗干净再吃。
注意不要吃辛辣的食物,生硬的食物对于肠胃的影响也是很大的,所以尽量杜绝。
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