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2013-08-05 16:31:10因为平时经常站立或久坐,容易引发痔疮。痔疮发作的时候真的很痛苦,又很尴尬,长痔疮,这个是个让人烦恼的问题,但是痔疮并非什么不治之症,只要早发现早治疗。不要因为怕羞或其他什么原因而不就医,建议先到医院确定是什么样的情况,然后对症治疗。
1 一般有痔疮的人,很多都是因为血流不畅、淤积导致的。所以平时应注意个人卫生,每天冲凉时应注意清洗肛门。
2 有些痔疮,并不会出现大便时出血的症状,也不会觉得肛门处很难受。这样并不需要去医院治疗,平时多吃一些含纤维的食物,使排便顺畅,久蹲厕所也会蹲出痔疮的,所以也得注意。
3 少吃或不吃辛辣带刺激性的食物,如辣椒、生葱等,以清淡为主,抽烟喝酒等不良习惯最好也要改掉,以免对身体局部造成刺激,引起充血。
4 不可私自乱用乱涂药膏,应在医生指导下使用痔疮膏,在每日清洗肛门之后,将药膏挤入患处。
5 办公族等很多工作者,长时间的站立或坐姿都很容易诱发痔疮,要多调换状态,站坐结合。平时可以多做一些提肛运动。
平时注意养成良好的生活习惯,预防便秘的发生。不要久站久坐,适当增加运动。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水。
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